脳に効く写真 人は写真を見るだけで気分を変えられる！

脳に効く写真人は写真を見るだけで気分を変えられる！

茂木健一郎　監修

定価 1,430円
（本体 1,300円＋税10%） ※電子書籍の価格は各販売ストアにてご確認ください｡

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発売日	：2017-03-27
仕様	：四六判／192P
ISBN	：978-4-8443-6657-7

人の気持ちは、そのとき見ているものの色やカタチによって変化します。　例えば、なだらかで曲線的なカタチを見ていると、人の心はおだやかで平和な気持ちに変化していきます。斜め上へと伸びていく線には、「向上・成長・自由」といったプラスのイメージがあります。　また、緑色には「自然・安らぎ・安全」といったイメージを、黄色には「温かさ・幸福・躍動・明朗・喜び」といったイメージを、それぞれ人の心は感じ取ります。　この本は、脳科学者の茂木健一郎氏を監修に迎え、色彩心理学や形状心理学の原理にかなった写真によって、その日の気分を上手に選べるようにしよう、という試みです。　なりたい気分に合わせて写真を探していただけるよう、6つの章に分けて構成しています。　１章：心配や緊張を抑えるリラックス効果　２章：心が明るくなる　ウツの改善　３章：勇気・やる気、自信が出る　４章：集中力アップ　５章：笑いたいときストレス解消　６章：夜ぐっすり眠りたいとき　質のよい睡眠が取れずに悩んでいる人、集中力を上げたい人、緊張や心配で煮詰まっている人、気分転換をはかりたい人などにおすすめしたい1冊です。

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