株式会社翔泳社は、書籍「ペン1本で心が落ち着くゼンタングル描き込みBOOK」を2016年7月5日（火）に発売。価格は1,300円（税抜き）。B5変版の128ページ。

同書籍はアメリカをはじめ世界中で人気を得ている「ゼンタングル」というアートについて、実際に手を動かしながら楽しむことができる描き込み形式のワークブック。ゼンタングルとは「禅」と「タングル（絡まる・絡ませる）」を組み合わせたアメリカ発の造語で、簡単なパターン模様を小さな紙に繰り返し描いていくのだが、ひたすら手を動かしていると余計なストレスから解放され、心が落ち着いてくる。これは描くことに集中することで「瞑想」にも似たような状態になるからだという。

このように、ゼンタングルはあくまでも「過程」に重点を置いて楽しむものであって、上手に描くことがゴールではない。絵心が無くても大丈夫。章立てられた構成で、初心者にも分かりやすく描き方を解説しているため、誰でも気軽にトライすることができる。書籍には切り取って使えるタングル用紙も付属しており、特別な準備も必要ない。数少ない日本人のゼンタングル認定講師による丁寧な指導で、自分だけの本を作ることができる1冊となっている。

出版社：株式会社翔泳社
URL：http://www.shoeisha.co.jp/book
Amazon：http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4798146781/mdndi-22/
2016/07/05