近眼にも老眼にも効く！ 脳内視力を高めるガボールパッチって？
株式会社扶桑社は、1日1回眺めるだけで老眼も近眼も改善する「日めくりガボールパッチ」を発売すると発表した。価格は1,210円（税抜）。11月29日より販売開始となる。
30代の人でも発症するという「スマホ老眼」。眼精疲労によって目がかすむ、ものが二重に見えるだけでなく、頭痛や肩こり、吐き気などの不調の原因になることもある深刻な問題だ。
そんな老眼を改善してくれるという「ガボールパッチ」をご存じだろうか。ガボールパッチとは、ホログラフィーの発明によってノーベル物理学賞を受賞したイギリスの物理学者デニス・ガボール博士によって考案されたもので、ぼけた白と黒の縞模様になったものだ。心理物理学の実験などに多く用いられる。
このガボールパッチは視力回復のために考案されたわけではないが、視覚を刺激する効果が高いとして2017年にニューヨーク・タイムズ紙でも紹介されており、実際に近眼・老眼を改善する効果が期待できるという。
その仕組みは、種類の異なるガボールパッチを見ることで、脳で見る力（脳内視力）を高めるというもの。トレーニング方法は“同じものを探すだけ”といういたってシンプルなもので、これを1日1回、3分～10分ほど実行することで「老眼」だけでなく「近眼」にも効果が見込め、脳トレ効果もあるため「認知症予防」にも役立つという。
そんな老眼を改善してくれるという「ガボールパッチ」をご存じだろうか。ガボールパッチとは、ホログラフィーの発明によってノーベル物理学賞を受賞したイギリスの物理学者デニス・ガボール博士によって考案されたもので、ぼけた白と黒の縞模様になったものだ。心理物理学の実験などに多く用いられる。
このガボールパッチは視力回復のために考案されたわけではないが、視覚を刺激する効果が高いとして2017年にニューヨーク・タイムズ紙でも紹介されており、実際に近眼・老眼を改善する効果が期待できるという。
その仕組みは、種類の異なるガボールパッチを見ることで、脳で見る力（脳内視力）を高めるというもの。トレーニング方法は“同じものを探すだけ”といういたってシンプルなもので、これを1日1回、3分～10分ほど実行することで「老眼」だけでなく「近眼」にも効果が見込め、脳トレ効果もあるため「認知症予防」にも役立つという。
株式会社扶桑社では、このガボールパッチによるトレーニング方法を解説した書籍「見るだけで目がよくなるガボールパッチ（990円／税抜）」を販売中。11月29日には「日めくりガボールパッチ（1210円／税抜）」も発売予定。視力低下が気になる人は試してみてはどうだろうか。
「見るだけで目がよくなるガボールパッチ」より
やり方とトレーニングのポイント
「見るだけで目がよくなるガボールパッチ」より
「見るだけで目がよくなるガボールパッチ」より
