簡単! 美味しい! おなかも満足!「免疫力UPのすごい納豆レシピ」
株式会社エムディエヌコーポレーションは、納豆の高い効能と活用法を伝える「免疫力UPのすごい納豆レシピ」を9月24日に発売する。A5判/112P/1,400円(税別)。
本書は、食卓の定番食材「納豆」をテーマに、実践しやすいレシピと栄養素について解説した一冊。新型コロナウィルスが蔓延する昨今においては、感染症のリスクを高める要因のひとつとして「免疫力の低下」が挙げられているが、本書では“食事”にクローズアップして免疫力を高めるヒントをお伝えする。
「納豆がカラダに良い」ことは誰もが知るところだが、そのまま毎日食べるとなると、飽きてしまう人も多いことだろう。
本書では、いつものおかずに納豆を加えるだけで、格段に美味しくなって栄養価もアップ! 手の込んだ料理じゃなくても、おなかが満足して気持ちも豊かになる ―― そんなレシピがいっぱいに詰め込んだ。
知れば知るほどもっと食べたくなる! 納豆の本当のすごさがわかる一冊。簡単にできるレシピが多いので、ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてほしい。
「納豆がカラダに良い」ことは誰もが知るところだが、そのまま毎日食べるとなると、飽きてしまう人も多いことだろう。
本書では、いつものおかずに納豆を加えるだけで、格段に美味しくなって栄養価もアップ! 手の込んだ料理じゃなくても、おなかが満足して気持ちも豊かになる ―― そんなレシピがいっぱいに詰め込んだ。
知れば知るほどもっと食べたくなる! 納豆の本当のすごさがわかる一冊。簡単にできるレシピが多いので、ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてほしい。
出版社:株式会社エムディエヌコーポレーション
価格:1,400円(税別)
葛恵子 著, 白澤卓二 監修
URL:https://books.mdn.co.jp/books/3220403031/
Amazon:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4295200182/mdndi-22/
2020/09/24
価格:1,400円(税別)
葛恵子 著, 白澤卓二 監修
URL:https://books.mdn.co.jp/books/3220403031/
Amazon:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4295200182/mdndi-22/
2020/09/24