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こんげつのきぶん

2021.03.31 Wed

【3月】レトルトカレー、スープ、料理ソースなど、通販で買う体にやさしいごちそう4選

構成・文:編集部、沼田佳乃 撮影:YUKO CHIBA

今回は「おしゃれに、おいしく、体にやさしくずぼらする」がテーマ。仕事終わりに、休日に、がんばらなくても手軽に楽しめる“ごちそう”を集めました。化学調味料不使用、グルテンフリーなど体にやさしいく、どれもオンラインショップで購入できます!

SIZEN TO OZEN「豚バラとトマトの角煮ソース/ごちそうソース」「スペアリブのほうじ茶煮込みソース/ごちそうソース」

週末はいつもよりおいしいものが食べたい!でも、そこまで手間をかけたくないのが本音。そんなときに便利なのが、無添加の料理ソース「ビストロごちそうソース」。国産の豚バラ肉をトマトと玉ねぎで煮込んだソースを使って肉じゃがを作ったり、国産のスペアリブと有機ほうじ茶の大人な味わいのソースでとうめしを作ったり、野菜と一緒に煮込むだけでシェフみたいな一品が完成します。

DATA
各864円(税込)
問い合わせ先:0120-055-505(お客様相談室)
通販サイト:https://online.goodnaturestation.com

SETRE「椚座牛のごろっと牛すじスパイスカレー」「近江黒鶏のさらっとした トマトスパイスカレー」

関西を拠点とするホテルグループ・SETREのレトルトカレーは、ナチュラルなパッケージデザインがおしゃれでストックしておきたくなる!グルテンフリー、化学調味料不使用のスパイスカレーには、淡路島の椚座牛の牛すじ肉や玉ねぎ、滋賀の近江黒鶏とトマトなど、ホテルが立地している場所の食材を使用。アーユルヴェーダや薬膳を学んだAZU CURRY・内藤さん監修の本格カレーを旅気分で楽しんで。

DATA
3食セット各2916円(税込)
問い合わせ先:078-708-3331
通販サイト:https://www.shop-setre.com/

GREEN SPOON「パーソナルスープ」

写真映えするパッケージが魅力の「GREEN SPOON」。実は、昨今話題のサブスクサービスで、パーソナル診断の結果から自分の体や生活習慣に必要な栄養素を特定し、15種のレシピからベストなスープを選ぶことができる。「ポルチーニ茸とアンデスポテトのコンソメ」など、どれもボリューミーで、無添加なのもうれしい。レンチンで簡単調理できるから、どんなに忙しくてもごちそうを味わえる!

DATA
月8個7,200円〜(税別、送料別)
問い合わせ先:03-6804-5253
通販サイト:https://green-spoon.jp

Reinvent「Plant Based Keema Curry」

ヴィーガンの人はもちろん、カレー好きにもおすすめのレトルトカレー。100%植物性原料でありながら、大豆ミートをたっぷり使い“ごろごろっとした肉感”が味わえる!しかも、たんぱく質を15g含み、245kcalとカロリー控えめなのもポイント。また、カレーを購入すると1製品あたり地球環境に2円、動物保護2円に寄付されるそう。アートディレクター・瀧亜沙子さんによるパッケージデザインにも注目して。

DATA
756円(税込)
問い合わせ先:050-3558-2982
公式サイト:https://store.happy-quinoa.com/

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