これを読めば対策がバッチリとわかり、即問題解決！
パソコン・携帯電話ユーザーのための 迷惑メール撃退法
はじめに
本書の見方
第１章 迷惑メールはどうして送られてくるのか？
どんなメールを「迷惑メール」っていうの？
勝手に送られてくる不要メールが「迷惑メール」
迷惑メールの「被害」って？
迷惑メールを受け取った時、どんな迷惑を被るのか
「スパムメール」ってなに？
不必要な広告メールがスパムメール
「架空請求メール」ってなに？
覚えのないお金を請求される「架空請求メール」
「ウイルスメール」ってなに？
パソコンを侵す迷惑プログラム「ウイルスメール」
迷惑メールって日本語以外にもあるの？
対処の難しい海外から来た英語の迷惑メール
コラム１ 伝統的？な詐欺メール「ナイジェリア詐欺」
第２章 迷惑メールをあらかじめ防止しよう
メールってどうやって送られてくるの？
まずはメールの送受信の仕組みを理解しよう
携帯電話などのメールの送られ方は？
中継サーバなどが途中に入るメール送受信パターン
メール送信形式ってなに？
画像送信向きのHTMLメールとデータの軽いテキストメール
IPアドレスとドメインってなに？
ネット上の「住所」にあたるのがIPアドレスとドメイン名
ヘッダーってなに？
「ヘッダー情報」を読めるようになろう
どうしてアドレスがわかるの？
あなたの知らないところでメールアドレスが集められている！
アドレスを知られないようにするには？
迷惑メールを受け取りにくくするアドレスの扱い方
どうしてもアドレスを公開しなければならない時は？
無料で使える「フリーメール」を「捨てアドレス」として使おう
アドレスを暗号化することもできるの？
最新技術「エンティティ化」で迷惑メールからアドレスを守ろう
不要なメールは拒否できないの？
簡単な設定で、不要なメールは「受信拒否」できる
コラム２ 取り締まる法律はないの？
コラム３ 迷惑メール対策の専門機関はあるの？
第３章 スパムメールを撃退する方法
迷惑メールの撃退は難しいの？
迷惑メールの撃退は迷惑電話よりも簡単だ！
迷惑な広告を判断する基準とは？
悪質なスパムメールとまともな広告メールの見分け方
被害を広げないための心得とは？
スパムメールを受け取ったらこれだけはしてはいけない！
アドレスは本当に信用していいの？
「送信者」欄のアドレスはデタラメだらけ
「送信元」をどうやって見つけるの？
ヘッダーを利用して送信経路を突き止めよう
さらに詳しい情報を得るには？
スパムを撃退するためのヘッダーの詳細な見方
ドメインはどうやって見つけるの？
まずはIPアドレスから信頼できるドメインを探そう
どうやって抗議先を見つけるの？1
次はドメインをもとにして抗議先を見つけよう
どうやって抗議先を見つけるの？２
ドメインから相手プロバイダを探す方法
それでも抗議先が見つからない時は？
JPNICのデータベースで抗議先を探してみよう
海外のドメインからはどうやって抗議先を探すの？
英語のデータベースから英語ドメインの抗議先を探そう
プロバイダへの抗議ってどうするの？
要点を押さえて適切な抗議をしよう
英語のスパムにはどう抗議すればいいの？
英語スパムに抗議する場合の抗議＆依頼フォーマット
スパマーを根こそぎやっつけるには？
スパマーのホームページごと削除してもらおう
スパマーの罠「Webビーコン」ってなに？
開封しただけでアドレスが有効とわかってしまう恐るべき新技術！
アドレスの変更はホントに有効？
どうしようもない時はアドレスを変更しよう
コラム４ 「スパム」という言葉の由来って？
コラム５ スパムメールの被害額は年間１００億ユーロ
コラム６ スパマー利用プロバイダのワーストランキング
コラム７ 迷惑メール対策の専門機関はあるの？
コラム８ ８３.２％の人がスパムメールを受信
コラム９ スパムメールに抗議するためのアクション フローチャート
第４章 架空請求メールの対処法
架空請求メールってどんなメール？
もっともらしく語る架空請求メールの事例
架空請求メールでしてはいけないことは？
あわてて反応するのは相手の思うつぼ
受け取ったらどうすればいいの？
まずは無視！ こらしめたいならメールは保存しておく
書かれていることはどこまで正しいの？
すべてウソ！ 反応しなければ絶対に回収にはこない！
どうしてだまされてしまうの？
だまされないようになるためには
コラム１０ 「Outlook Express」以外のメールソフトについて
第５章 ウイルスメールの対処法
ウイルスメールってどんなメール？
パソコンだけでなく人間関係も壊すウイルスメール
実際にはどんなウイルスがあるの？
ウイルスにはこんなにたくさんの種類がある
ウイルスメールってどんな形でくるの？
ウイルスメールを見わけるテクニック
どうすればウイルスに感染するの？
添付ファイルを開くと感染する場合が多い
対策はどうすればいいの？
Webメールは意外なほどウイルス対策に有効
ウイルス対策ソフトってなに？
ウイルス対策ソフトを活用しよう
ウイルスチェックサービスってなに？
これで安心、ウイルスチェックサービス
ウイルスの知識はどうやって得るの？
ウイルスに関する情報をネットで集めよう
送信者はどうやったらわかるの？
ウイルスメールもヘッダーを見て送信者を見つけよう
ウイルスに感染したらどうすればいいの？
感染してしまった場合は３段階で対処しよう
ウイルス感染に気づくためには？
ウイルス感染は早めの発見が大事！
なんのウイルスに感染したか見つけるには？
敵を知らなければ勝てない！感染ウイルスを特定する
ウイルスはどうやってパソコンから追い出すの？
感染したウイルスには駆除プログラムを使おう
コラム１１ OEのバグ、「~」ファイル
コラム１２ 迷惑メール対策ソフトは有効？
コラム１３ メールソフトについて
コラム１４ メールソフトについて
第６章 携帯電話に送られてくる迷惑メールの対処法
携帯電話の迷惑メール対策はパソコンと同じ？
携帯電話とパソコンの対策はこんなに違う
携帯電話の迷惑メールって受信料がかかるの？
迷惑メールが来るとこんなに腹だたしいことばかり
携帯電話のアドレスをどこで調べてるの？
アドレスをランダムに作成するソフトが存在する
迷惑メールを拒否することはできないの？
特定のメールを「ドメイン指定」で受信拒否しよう
「※未承諾広告」メールは拒否できないの？
初期設定で「※未承諾広告」メールを拒否しよう
携帯電話ではヘッダーを見ることはできないの？
ヘッダーを見てスパマーを突き止めよう
最後はやっぱりこの手段？
携帯電話のアドレスを変更してしまおう
どこに文句をいえばいいの？
携帯電話会社に遠慮せずに通知しよう
ドコモ以外の携帯電話の対処法は？
正しく設定をして迷惑メールを撃退しよう
コラム１５ 携帯会社ごとの迷惑メール対策比較
本書に登場するおもな役立ち関連サイトリスト
INDEX＆用語解説
